Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 胡萝卜 ，切丝
- 150 克 甜豌豆 ，切片（见要诀）
- 120 克 新鲜豌豆仁 ，去豆荚
- 200 克 红甜椒 ，切条
- 40 克 橄榄油
- 2 茶匙 咖喱粉
- 80 克 洋葱 ，切片
- 3 个 蒜头 ，切薄片
- 300 克 京葱 ，切片
- 30 克 酱油
- 2 小撮 盐 ，调味用
- 3 小撮 胡椒粉 ，调味用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 5.8 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7.5 g
- Natrium
- 542 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
