Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 根 青葱 ，切段，2.5厘米
- 10 片 薄荷叶
- 120 克 小黄瓜 ，切块，2.5厘米
- 15 克 柠檬汁
- ½ 茶匙 盐 ，调味用
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- ¼ 茶匙 孜然粉
- 170 克 希腊酸奶
- Voeding
- per 1 罐
- Calorieën
- 762.2 kJ / 182.2 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 13.7 g
- Vetten
- 9.4 g
- Verzadigd vet
- 5.6 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 1250.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
