Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 60 gramů ovesných vloček
- 150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 20 gramů ječmenného sladu
- 45 gramů medu
- 15 gramů strouhaného kokosu
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 60 gramů jáhlových vloček
- 40 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů mléčné čokolády, na kousky
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 566 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2.82 g
- Koolhydraten
- 16.95 g
- Vetten
- 6.26 g
- Vezels
- 1.42 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vosí hnízda
45min
Ořechový závin
2h 50min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Sváteční čokoládová zmrzlina s ricottou
4hod. 20min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)
45min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Makadamová očka
45min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Arašídové cookies na druhou
30 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min