Apparaten en accessoires
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u.
24 kusů
Ingrediënten
-
60 gramů nesolených pražených burských oříšků
-
60 gramů ovesných vloček
-
150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
-
20 gramů ječmenného sladu
-
45 gramů medu
-
15 gramů strouhaného kokosu
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
60 gramů jáhlových vloček
-
40 gramů kukuřičných lupínků
-
100 gramů mléčné čokolády na kousky
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Eiwitten
2.82 g
Calorieën
566 kJ /
135 kcal
Vetten
6.26 g
Vezels
1.42 g
Koolhydraten
16.95 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cereální tyčinky
9 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35min
Bezlepková mini pizza
2u.
Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí
10u. 10min
Halloweenské mléčné bulky
5u.
Arašídové krekry
35min
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1u. 15min
Mini burgery
2u. 40min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min