Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Blomkål og hakket oksekød i fad

Blomkål og hakket oksekød i fad
4.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 portioner
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • vand
    500 g
  • blomkålsbuketter (3-4 cm)
    500 g
  • salt
    1 - 2 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 - 2 knivspids
  • skalotteløg skåret i halve
    30 g
  • fed hvidløg
    2
  • olivenolie
    30 g
  • hakket oksekød
    600 g
  • tomat skåret i mindre stykker (3 cm)
    200 g
  • salt
    1 tsk
  • timian, tørret
    ½ tsk
  • basilikum, tørret
    ½ tsk
  • chilipulver
    ½ tsk
  • oregano, tørret
    1 tsk
  • tomatpure
    80 g
  • fløde
    60 g
  • mozzarella skåret i mindre stykker
    250 g
  • timian, frisk
    4 kviste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 805.5 mg
Eiwitten 29.1 g
Calorieën 2075.5 kJ / 496.1 kcal
Vetten 38.5 g
Vezels 2.8 g
Verzadigd vet 16.2 g
Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sunde middagsretter 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Butter chicken

5.0(3)

50min

BBQ pulled kylling

Geen beoordelingen

Pulled pork sandwiches

5.0(1)

5u. 15min

Entrecote med svampe risotto

Geen beoordelingen

Piri Piri kylling med salat

Geen beoordelingen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Geen beoordelingen

Provencalsk kylling

Geen beoordelingen

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Geen beoordelingen

Oksekødskofta med feta

Geen beoordelingen

Kaloriefattig lasagne

Geen beoordelingen

Bahn mi med kylling

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen