Apparaten en accessoires
Fedtfattig morgenmadsfrittata
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 portioner
Ingrediënten
-
cheddar skåret i mindre stykker (2 cm)80 g
-
æg, medium6
-
fløde, cirka 48 %2 spsk
-
forårsløg skåret i mindre stykker (ca. 30 g)2
-
tørret persille½ teske
-
havsalt½ teske
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
olivenolie1 spsk
-
bacon skåret i strimler (1 cm)6 skiver
-
spinatblade, friske80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
930 kJ /
224 kcal
Vetten
17.4 g
Koolhydraten
0.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Chiagrød med appelsin og mango
Pas d’évaluation
Müsli med kaffe og kakao
Pas d’évaluation
Scrambled tofu
Pas d’évaluation
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Pas d’évaluation
Hverdagsproteinshake
Pas d’évaluation
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Pas d’évaluation