Ton Balıklı Sebze Noodle

Ton Balıklı Sebze Noodle

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

2 porsiyon

Ingrediënten

Sebze noodle

su
500 g
havuç
250 g
tuz
2 - 4 tutam
kabak
250 g

Ton balığı

ton balığı, konserve süzülmüş
1 konserve
kapari turşusu
1 tk
dereotu yaprağı
2 - 3 dal
ekşi krema
150 g
150 g quark
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
2 tutam

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 22 g

Calorieën 1559 kJ / 373 kcal

Vetten 24 g

Vezels 5.3 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1u.

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16u.

Dondurulmuş Çilekli Daiquiri

Dondurulmuş Çilekli Daiquiri

10min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50min

Somonlu Sebzeli Makarna

Somonlu Sebzeli Makarna

35min

Tuzlu Karamelli Dondurma

Tuzlu Karamelli Dondurma

14u.

Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta

Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta

35min

İnci Pirinç Köfteleri

İnci Pirinç Köfteleri

Geen beoordelingen

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

1u.

Buğdaylı Tavuklu Salata

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min