Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 克 杏鲍菇 ，切片
- 50 克 莴笋 ，切片
- 150 克 综合菌菇 ，选择舞茸菌，用手撕开
- 30 克 鳄梨油
- 2 克 海盐 （约½茶匙）
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 778 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 4.7 g
- Koolhydraten
- 11.4 g
- Vetten
- 14.7 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 218 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
