手撕包菜

手撕包菜

4.8 74 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
3 人份

Ingrediënten

  • 食油
    35 克
  • 蒜瓣 切片
    2 个
  • 辣椒干 切段
    2 条
  • 包菜 手撕成片(3公分x3公分)
    350 克
  • 酱青
    15 克
  • 1 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 78.7 mg
Eiwitten 3.1 g
Calorieën 680.7 kJ / 162.7 kcal
Vetten 12.7 g
Vezels 4.1 g
Verzadigd vet 1.9 g
Koolhydraten 11.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...