Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
花生酸奶酱拌秋葵

花生酸奶酱拌秋葵
4.2 6 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
2 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 水
    300 克
  • 秋葵 切段
    150 克
  • 芦笋 切段
    150 克
  • 新鲜豌豆仁
    50 克
  • 无盐熟花生
    60 克
  • 盐 （约¼满茶匙）
    2 克
  • 糖 （约¼满茶匙）
    2 克
  • 原味酸奶
    30 克
  • 苹果醋
    5 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 337 mg
Eiwitten 18.5 g
Calorieën 1532.4 kJ / 366 kcal
Vetten 26.5 g
Vezels 8.2 g
Verzadigd vet 4.4 g
Koolhydraten 22.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

三高轻松吃 30 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

酱茄子

3.0(23)

25min

京葱炒黑木耳

3.9(17)

30min

青椒干豆腐

2.9(7)

20min

西芹腰果

4.6(26)

20min

鸡蛋辣椒蒸酱

3.0(4)

40min

炒五色蔬菜

4.1(16)

20min

番茄炖茄子

3.4(30)

25min

山药炒木耳

4.6(43)

25min

土豆炖大白菜

4.5(92)

35min

地三鲜

2.6(167)

30min

梅干菜烧土豆

Geen beoordelingen

咸肉烧老豆腐

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen