Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
马萨拉花枝

马萨拉花枝
4.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
3 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 花枝 ，洗净，去皮，从内交叉斜切纹路，切段
    300 克
  • 小红葱
    25 克
  • 蒜瓣
    3 个
  • 新鲜姜
    10 克
  • 食油
    25 克
  • 咖喱叶
    1 支
  • 辣椒粉
    10 克
  • 黄姜粉
    1 茶匙
  • 咖喱粉
    10 克
  • 蚝油
    10 克
  • 番茄酱
    20 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 新鲜红辣椒 ，切片
    1 条
  • 新鲜青辣椒 ，切片
    1 条

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 714 mg
Eiwitten 18 g
Calorieën 932 kJ / 223 kcal
Vetten 11 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

亚洲高温精选 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

海参炖蛋

4.6(17)

30min

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30min

红烧带鱼

4.0(81)

45min

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35min

炖鱼

3.0(5)

45min

茄味青口贝

5.0(1)

45min

椒麻拌鱼片

5.0(2)

16min

醋溜带鱼

3.5(2)

30min

鱼香虾仁

4.7(3)

16min

贵州红酸汤鱼

5.0(1)

55min

鲜蔬鲈鱼羹

5.0(1)

45min

水煮鱼（TM7）

4.6(5)

55min

 Alles tonen
Alles tonen