Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1400 克 水
-
1
满汤匙 蔬菜高汤酱
of 1 块 蔬菜高汤块 - 400 克 小扁豆
- 100 克 米 (例如:卡罗来纳)
- 1 茶匙 盐
- 1 茶匙 番茄泥 (optioneel)
- 15 克 醋
- 50 克 橄榄油
- 200 克 洋葱 ,切块
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1590 kJ / 380 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 12 g