Apparaten en accessoires
Vegan sveppa- og spínat lasagna
Voorbereiding. 40min
Totaal 2u. 15min
6 skammtar
Ingrediënten
Pesto
-
extra virgin ólífuolía110 g
-
næringarger40 g
-
möndlur (möndluflögur)30 g
-
basilika, fersk20 g
-
sítróna, safinn eingöngu½
-
hvítlauksrif2
-
sjávarsalt
-
svartur pipar eftir smekk
Tofu Ricotta
-
hvítlauksrif2
-
tófú í bitum395 g
-
ólífuolía20 g
-
vatn20 g
-
sítróna nýkreistur safinn½
-
næringarger2 msk
-
sjávarsalt¼ tsk
Sveppa- og spínatfylling
-
ólífuolía10 g
-
ferskir sveppir skornir í sneiðar450 g
-
ferskt spínat (baby spinach)250 g
-
sjávarsalt1 hnífsoddur
Marinarasósa
-
hvítlauksrif2
-
laukur skorinn í fernt100 g
-
gulrót í bitum100 g
-
ólífuolía10 g
-
timían, þurrkað1 ½ tsk
-
chiliflögur, þurrkaðar (optioneel)1 hnífsoddur
-
fínmalaður sykur1 hnífsoddur
-
sjávarsalt½ tsk
-
svartur pipar1 hnífsoddur
-
maukaðir tómatar, úr dós800 g
Samsetning
-
lasagne blöð (see tip)12
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 skammtur
Eiwitten
29.5 g
Calorieën
2336 kJ /
557 kcal
Vetten
20 g
Koolhydraten
58 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Eldum heima
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pad Thai núðlur með rækjum
30 Min
Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum
30 Min
Brokkolí- og chilispaghetti
40 Min
Mac 'n' Cheese
Keine Bewertungen
Kjúklinga- og spínatrisotto
30 Min
Kjúklingapasta
25 Min
Hrísgrjón með eggjum og grænmeti
Keine Bewertungen
Tagliatelle með porcini sveppum
Keine Bewertungen
Lasagna
2 Std. 30 Min
Spaghetti carbonara
40 Min
Svepparisotto
Keine Bewertungen
Risotto með Parmesan osti
30 Min