Apparaten en accessoires
Hrísgrjón með eggjum og grænmeti
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
6 skammtar
Ingrediënten
-
20 g hnetuolíasesamolía20 g
-
laukur skorinn í hálft100 g
-
gulrót í bitum (4 cm)150 g
-
beikonkurl150 g
-
sojasósa30 g
-
sykur2 tsk
-
1 kúfuð tsk krafturkraftur (fyrir 0,5 l) (optioneel)1
-
350 g hvít hrísgrjón, long-grain, (18-20 mín. suðutími)hvít hrísgrjón, short-grain (18-20 mín. suðutími)350 g
-
vatn1200 g
-
blandað grænmeti (t.d. brokkolí, frosnar grænar baunir, blómkál, kúrbítur, í bitum)400 g
-
egg4
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 skammtur
Eiwitten
16 g
Calorieën
1748 kJ /
418 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
54 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Grunnuppskriftir
133 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pad Thai núðlur með rækjum
30 Min
Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum
30 Min
Brokkolí- og chilispaghetti
40 Min
Mac 'n' Cheese
1 Std. 20 Min
Vegan sveppa- og spínat lasagna
Keine Bewertungen
Kjúklinga- og spínatrisotto
30 Min
Kjúklingapasta
25 Min
Svepparisotto
Keine Bewertungen
Tagliatelle með porcini sveppum
Keine Bewertungen
Spaghetti carbonara
40 Min
Risotto með Parmesan osti
30 Min
Lasagna
2 Std. 30 Min