Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
75 - 100
g majonezu
of 75 - 100 g jogurtu greckiego -
10
g musztardy
of 10 g chrzanu, tartego - 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10
g cukru (optioneel)
of 10 g miodu (optioneel) - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g czerwonej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 50 - 100 g cebuli, pokrojonej na 4 cm kawałki (patrz wskazówka) (optioneel)
- 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 4 cm kawałki (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 546.3 kJ / 130.6 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 11.5 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 422.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Coleslaw
15 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z młodej kapusty
20 Min
Surówka z czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z kiszonej kapusty
15 Min
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 Min
Surówka wielowarzywna
10 Min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 Min
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min