海鲜合蒸
TM6 TM5

海鲜合蒸

4.4 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

酱汁

  • 50 克 蒜头
  • 30 克 油
  • 30 克 蚝油
  • 50 克 生抽

蒸海鲜

  • 6 只 小鲍鱼 ,宰杀,去内脏
  • 6 - 8 只 新鲜的虾 ,选择黑虎虾(300-400克)
  • 1 只 波士顿龙虾 (约400克)
  • 6 条 小黄鱼 (约300克)
  • 1 茶匙 料酒
  • 500 克 水 ,蒸煮用

Voeding
per 1 人份
Calorieën
1702.3 kJ / 407.3 kcal
Eiwitten
63.4 g
Koolhydraten
15 g
Vetten
13 g
Verzadigd vet
2.6 g
Vezels
0.2 g
Natrium
1504.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten