Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
荷塘鸡头米
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
2 人份
Ingrediënten
-
芡实 新鲜的90 克
-
荷兰豆 去两头，一切二70 克
-
莲藕 一切二，再切0.5厘米片90 克
-
荸荠 去皮切片130 克
-
橄榄油5 克
-
盐½ 茶匙
-
糖1 小撮
-
胡萝卜 切片60 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
458.1 mg
Eiwitten
4.5 g
Calorieën
704.5 kJ /
168.5 kcal
Vetten
3 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
32.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
不一样的减脂餐
10 recepten
China
China
