Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 porce

Ingrediënten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 17 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1338 kJ / 319 kcal

Vetten 32 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 22 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí II. 18 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pikantní kořeněná granola

1u. 35min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8u.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8u. 20min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Ovesné mléko

1u. 10min

Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)

10min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2u. 15min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2u.

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min