Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g boabe de alac, decorticat
- 550 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 200 g brânză feta, tăiată cuburi
- 150 g castraveți, tăiați cuburi
- 70 g ceapă roșie, tăiată felii
- 50 g măsline, de orice fel, fără sâmburi
- 10 roșii cherry, tăiate sferturi
- piper negru măcinat, după gust
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2194.8 kJ / 524.3 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 58.6 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 9.7 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 884 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Kimchi
51 Std.
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Înghețată cu iaurt și mango
12sa
Pepperoni Vegani
Geen beoordelingen
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Affogato cu banane coapte
Geen beoordelingen
Supă marocană picantă de linte
Geen beoordelingen
Sos thai dulce cu chilli
Geen beoordelingen
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Înghețată de mango (fără alergeni)
10min