Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 gousses d'ail
- 1100 g d'eau
- 300 g de pois cassés
- 55 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 2 c. à café de cumin en poudre, et un peu pour la finition
- 1 c. à café de paprika, et un peu pour la finition
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre blanc moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2209 kJ / 530 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 27 g
- Natrium
- 514 mg
Alternatieve recepten
Lentilles à la marocaine
50 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1 godz. 25 min
Pains de semoule Matlouh
2 godz. 10 min
Chorba tunisienne
45 Min
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30 Min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1h 5min
Carottes à la marocaine
40 Min
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 godz. 25 min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1h 5min
Mijoté de haricots blancs au paprika, croûtons persillés
13h 40 min
Harira
7 Std.