Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

4.7 76 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

3 porzioni

Ingrediënten

30 g di carota pelata e a pezzi ( 3 cm)
30 g di cipolla a pezzi
30 g di sedano a pezzi ( 3 cm)
220 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
400 g di acqua
25 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 823 kJ / 196.7 kcal

Vetten 10.9 g

Vezels 5.2 g

Koolhydraten 19.1 g

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