Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 porții

Ingrediënten

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 4 g

Calorieën 418 kJ / 100 kcal

Vetten 5 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La mulți ani cu sănătate! 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Batoane de pește

Няма оценки

Slushie răcoritor cu hibiscus și lămâie

Няма оценки

Milkshake cu pere și ciocolată

5 мин.

Mini pizza

1ч. 30 мин.

Bolul cu tahini și cușcuș

30 мин.

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 мин.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 мин.

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 мин.

Milkshake cu căpșune

5 мин.

Smoothie

5 мин.

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 мин.

Cake pops

2ч.