Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi
3.3 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • cuburi de gheață
    285 g
  • căpșune curățate
    140 g
  • kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
    140 g
  • semințe de in plus pentru decor
    1 lingură
  • semințe de dovleac plus pentru decor
    1 lingură
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • apă
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 4 g
Calorieën 418 kJ / 100 kcal
Vetten 5 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La mulți ani cu sănătate! 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tartă cu mere

4.3(20)

1u.

Orez special, neprăjit

3.9(7)

45min

Smoothie cu mango și ananas

3.0(2)

10min

Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent

4.0(23)

3u. 40min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

4.7(7)

20min

Prima masă (5-6 luni)

5.0(1)

10min

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

4.0(17)

15min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0(6)

1u. 10min

Tiramisu cu căpșune

4.3(6)

5u. 20min

Înghețată de ciocolată albă

4.1(8)

10u. 20min

Tartă cu lămâie și bezea

4.2(38)

2u. 30min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

5.0(9)

10u. 20min