Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 285 g cuburi de gheață
- 140 g căpșune, curățate
- 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
- 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
- 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 140 g apă
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 418 kJ / 100 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tort de înghețată Neapolitan
21h 10min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Keine Bewertungen
Milkshake cu pere și ciocolată
5min
Jeleu de lapte cu fructe
Keine Bewertungen
Șoricei din cartofi copți
1h 15min
Soldăței de omletă
Keine Bewertungen
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Tiramisu de căpșune
1h
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar și cartofi
Keine Bewertungen
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5min