Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g banană bine coaptă, curățată și tăiată bucăți (3 cm)
- 50 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă și strecurată
- 50 g apă
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 345 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 1.45 g
- Koolhydraten
- 19.6 g
- Vetten
- 0.3 g
- Vezels
- 1.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Înghețată cu lemn dulce
Geen beoordelingen
Smoothie cu nectarine
Geen beoordelingen
Spumă de căpșuni și frișcă
5 dk
Acadele de carne
1h
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 min
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10 min
Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)
15min
Piure de legume și mazăre, cu carne de vițel, pentru mai multe mese (7-9 luni)
35 Min
Tort de ciocolată la aburi, cu frișcă
1 Std. 10 Min
Smoothie
5 dk