Pește slab sous-vide

Pește slab sous-vide

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 20min

4 porții

Ingrediënten

fileuri de pește, cu sau fără piele slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
4
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 140 mg

Eiwitten 36 g

Calorieën 636 kJ / 152 kcal

Vetten 2 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 0 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sous-vide - Rețete de bază 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată

Geen beoordelingen

Pere sous-vide cu sos de scorțișoară

Geen beoordelingen

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

50min

Ciocolată caldă cu portocale, pe băț

2u. 50min

Pulpe de pui sous-vide

1u. 35min

Piept de pui sous-vide

Geen beoordelingen

Vită cu ciuperci

30min

Cremă de brânză cu ridichi

5min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50min

Ciocolată caldă

10min

Risotto cu parmezan

30min