Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 gam phô mai Cheddar, cắt miếng
- 55 gam phô mai Parmesan, cắt miếng
- 30 gam hạt óc chó, bóc vỏ, cắt làm đôi
- 2 nhánh tỏi
- 15 gam dầu bơ
- 150 gam hành tây, cắt làm tư
- 140 gam bí ngòi, cắt miếng (3 cm)
- 1 thìa canh sốt cà chua
- ½ thìa cà phê cỏ xạ hương khô
- ½ thìa cà phê bột ớt khô paprika
- ½ thìa cà phê bột thì là Ai Cập
- ¼ thìa cà phê bột ớt cayenne
- 20 gam bột súp gà
- ½ thìa cà phê muối
- 1 nhúm bột tiêu đen
- 6 quả ớt chuông đỏ hoặc ớt chuông xanh, vàng
- 340 gam thịt bò xay
- 340 gam thịt lợn xay
- 1 quả trứng gà
- 790 gam sốt cà chua đóng hộp
- Voeding
- per 1 khẩu phần
- Calorieën
- 1966 kJ / 470 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 28 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 1272 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
