Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u. 10min

2 porcje

Ingrediënten

Syrop daktylowy

400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
gorąca woda do namoczenia daktyli

Karob do picia

1 łyżka karobu, mielonego
200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
250 g napoju ryżowego niesłodzonego

250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (optioneel) (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 96.5 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 383 kJ / 91.5 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 13.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NEWSLETTER 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Czereśniowa galette

1u. 25min

Wytrawne ciasteczka taralli na oliwie

1u.

Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą

8u.

Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym

1u. 50min

Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym

1u.

Pasta orzechowa

5min

Migdały w polewie czekoladowo-kawowej

30min

Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami

50min

Syrop orzechowy

2u. 15min

Ciastka słoikowe z mielonym imbirem

1u. 30min

Ciastka z czerwoną porzeczką

30min

Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)

1u. 40min