Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 khẩu phần

Ingrediënten

hành lá cắt nhỏ
1 nhánh
cà rốt cắt miếng
70 gam
bí ngòi cắt miếng
140 gam
nước
400 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
hạt diêm mạch
50 gam
quả cà chua thái hạt lựu
80 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
giấm balsamic
2 thìa canh
hạt thì là đen
1 thìa cà phê
bột tiêu trắng
1 nhúm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 khẩu phần

Eiwitten 3 g

Calorieën 709 kJ / 171 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sách nấu ăn cơ bản 158 recepten
tmde.general.market.vietnam

Misschien vind je het ook leuk...

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Brak ocen

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Brak ocen

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 min

Thịt Đông

1 godz. 45 min

Sốt Hummus

13 godz.

Khổ Qua Xào Trứng

12 min

Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata

1 godz. 25 min

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

Brak ocen

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Brak ocen

Sushi Temaki

Brak ocen

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Brak ocen

Trứng ác quỷ

Brak ocen

Alles tonen

Alles tonen