Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porce
Ingrediënten
-
100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)pecorina na kousky (2 cm)100 gramů
-
cibule na čtvrtky110 gramů
-
stroužky česneku2
-
olivového oleje60 gramů
-
mrkve na plátky (1 cm)200 gramů
-
řapíkatého celeru na kousky2 stonky
-
hlívy ústřičné na kousky500 gramů
-
sekaných rajčat v plechovce400 gramů
-
rajčatového protlaku30 gramů
-
čerstvé bobkové listy2
-
čerstvého rozmarýnu1 snítka
-
čerstvého tymiánu4 snítky
-
sladké červené papriky2 čajové lžičky
-
sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie2 čajové lžičky
-
soli plus navíc na dochucení2 čajové lžičky
-
mletého černého pepře plus navíc na dochucení½ čajové lžičky
-
cukety na tenké nudličky (viz Tip)800 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
412 kcal /
1723 kJ
Eiwitten
20 g
Vetten
24 g
Koolhydraten
22 g
Vezels
14.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LOW CARB
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
