Súp rau củ tổng hợp
TM6

Súp rau củ tổng hợp

(Geen beoordelingen)

Ingrediënten

  • 20 - 25 gam dầu ô liu
  • 100 - 150 gam rau củ tổng hợp, để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 350 - 400 gam rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 50 gam rau củ tổng hợp đông lạnh
    of 50 gam đậu Hà Lan đông lạnh
  • 700 - 800 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
    of 1 thìa cà phê bột súp rau củ (cho 0.5 l)
  • ½ - 1 thìa cà phê muối
    of ½ - 1 thìa canh nước tương
  • 60 - 80 gam mì pasta, khô (ví dụ: orzo)

Voeding
per 1 khẩu phần
Calorieën
670 kJ / 160 kcal
Eiwitten
5 g
Koolhydraten
20 g
Vetten
5 g
Vezels
3.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten