Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- dầu thực vật, để chống dính
- 2 - 4 lá chanh thái tươi (xem mẹo nhỏ), bỏ cuống
- 100 gam đậu cô ve tươi, tước xơ
-
2
nhánh hành lá (khoảng 40 g), cắt thành miếng
of 2 củ hành khô (khoảng 40 g), cắt thành miếng - 600 gam phi lê cá trắng, để da hoặc bỏ da (ví dụ: cá tuyết, cá hồng, cá ngừ), cắt thành miếng (3-4 cm)
- 30 - 50 gam sốt cà ri đỏ
-
60
gam nước cốt dừa
of 30 gam bột kem dừa pha với 30 g nước ấm - 1 lòng trắng trứng gà
- ½ - 1 thìa cà phê muối
- 1000 gam nước
- 1 quả ớt tươi, thái lát mỏng, để trang trí
- Voeding
- per 3 miếng
- Calorieën
- 840 kJ / 202 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
