Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 gam hành tây, bổ đôi
- 40 gam dầu ô liu
- 1 thìa cà phê bột gừng khô
- 1 thìa cà phê bột hạt mùi
- 1 thìa cà phê bột thì là Ai Cập
- 1 thìa cà phê bột ớt ngọt Paprika
- ¼ thìa cà phê bột tiêu đen, lấy dư để nêm nếm
- ½ thìa cà phê bột quế
- ½ thìa cà phê bột nghệ
- ¼ thìa cà phê bột ớt cayenne
- ¼ thìa cà phê bột nhục đậu khấu
- 750 gam nước
-
2
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
of 2 thìa cà phê đầy bột súp rau - 100 gam đậu lăng đỏ khô
- 800 gam cà chua nghiền đóng hộp
- 1 nhúm muối, lấy dư để nêm nếm
- 2 - 3 nhánh rau mùi tươi, chỉ lấy lá, để trang trí
- Voeding
- per 1 khẩu phần
- Calorieën
- 991 kJ / 236 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 6.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
