Apparaten en accessoires
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 porsiyon
Ingrediënten
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
beyaz kinoa100 g
-
keten tohumu, toz1 yk
-
su3 yk
-
badem45 g
-
yulaf ezmesi45 g
-
soğan30 g
-
sarımsak2 diş
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş ve durulanmış230 - 250 g
-
domates salçasıbiber salçası25 g
-
zeytinyağı1 yk
-
baharat karışımı (kırmızı biber, karabiber, muskat tozu, kimyon, kişniş vs..)2 - 3 tk
-
sıvı yağ2 - 3 yk
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
19 g
Calorieën
1338 kJ /
320 kcal
Vetten
17 g
Koolhydraten
52 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vegan Tarifler
20 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Elmalı Çörek
2u. 20min
Naneli Creme Anglaise ve Çilek Köpüğü
25min
Beyaz Çikolatalı ve Frambuazlı Macaron
1u. 10min
Kayısılı Damla Çikolatalı Muffin
40min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1u. 15min
Hawaii Burger
50min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Vegan Burger
1u. 10min
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10min
Ballı Cheesecake
4u. 20min
Pina Colada Sorbe
30min
Zencefil ve Ananaslı Mokteyl
10min