Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g polpa de açaí
- 30 g couve manteiga
- ½ limão, sem casca
-
150
g água de coco
of 150 g água filtrada - 3 folhas de hortelã, frescas
- 20 g mel
- cubos de gelo, q. b. para servir
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 351 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 84 mg
Alternatieve recepten
Bolo de abóbora de Halloween
Geen beoordelingen
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Risoto básico
30min
Massa de crepe sem glúten
30min
Cassoulet
Geen beoordelingen
Arroz integral cremoso com palmito
Geen beoordelingen
Suco antioxidante
10min
Curau de milho verde
30min
Creme de pupunha e queijo brie
45 min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Suco detox
10min
Ponche de maçã
Geen beoordelingen