Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g manga, em pedaços
- 5 g gengibre fresco, sem casca
- ½ limão, somente o suco
- 500 g água de coco
- 20 g couve, cortada em pedaços
- 6 folhas hortelã fresca
- 50 g cubos de gelo
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 130 kJ / 31 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 95 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Granola de Castanhas
50min
Suco antioxidante
10min
Arroz com pinhão
Geen beoordelingen
Geleia de pimenta
35 Min
Curau de milho verde
30 Min
Suco verde
15 Min
Garoupa com molho e banana da terra
1h 35min
Caldo de feijão preto
13 Std. 5 Min
Quentão
35 Min
Vitamina de goiaba
10min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Suco de frutas
10min