Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho (optioneel)
- 700 g abobrinha, cortada em pedaços
- 500 g água
-
1
cubo de caldo de legumes (para 0.5l)
of 1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro - ½ c. chá de sal, mais q.b. a gosto
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, mais q.b a gosto
- 10 g manteiga
- 40 g queijo cremoso
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 401 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de legumes
55min
Arroz e feijão tradicional
13 godz. 20 min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1 godz.
Polenta
40 min
Sorbet de manga e laranja
10 Min
Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas
45 min
Sopa de abóbora
35 min
Sopa de alho-poró e batata
45 min
Purê de batata e legumes
45 min
Purê de batata
50 min
Risoto com queijo parmesão
30 Min
Arroz no vapor
25 min