Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
300
克 车达乳酪(Cheddar cheese) ,切块
of 300 克 格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese) ,切块 - 1000 克 水
- 1000 克 白花椰菜,切小朵 (1-2整个花椰菜)
- 4 - 6 颗 蛋
- 80 克 面粉
- 80 克 黄油
- 800 克 牛奶
- ½ 茶匙 盐 ,再加上额外的口味
- 2 小撮 白胡椒粉 ,再加上额外的口味
- ½ - ¾ 茶匙 豆蔻粉 (optioneel)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2199 kJ / 526 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 20 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 563 mg