Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
γρ. λάδι
of 20 γρ. ελαιόλαδο - 400 γρ. καρότα, κομμένα ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- Voeding
- per 1 1 δόση
- Calorieën
- 1293 kJ / 309 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 14.4 g
- Natrium
- 240 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Geen beoordelingen
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Geen beoordelingen
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1h 10min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min