Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 克 油
- 320 克 菱角 ，选用嫩菱去皮，一切二
- 100 克 新鲜毛豆仁
- ½ 茶匙 盐
- 1 小撮 糖
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1419 kJ / 339.5 kcal
- Eiwitten
- 13.8 g
- Koolhydraten
- 39.5 g
- Vetten
- 15.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 405 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
