Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

5 porsiyon

Ingrediënten

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Calorieën 80 kJ / 337 kcal

Eiwitten 6.8 g

Koolhydraten 32 g

Vetten 25.4 g

Vezels 12.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20 Min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 Min

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 Min

Çağla Ezmesi

10 Min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 Min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30 Min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10 Min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1 Std.

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1 Std. 15 Min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 Min

Plaska

1 Std. 15 Min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 Std.