Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 12 λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- 1 κ.σ. νιφάδες διατροφικής μαγιάς
- 1 κ.γλ. πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
- ½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 240 γρ. μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας, που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)
- 150 γρ. κόκκινη πιπεριά, κομμένη στα τέσσερα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 593 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 8.4 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 4.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1hod. 30min
Λεμόνια σε άλμη
Keine Bewertungen
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Keine Bewertungen
Σιγομαγειρεμένα αχλάδια σε κόκκινο κρασί
5h
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1 Std.
Τορτίγιας tex-mex με σιγοψημένο χοιρινό και μαύρα φασόλια
1h 20 min
"Σπαγγέτι λαχανικών" με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 min
Πατέ παστουρμά
Keine Bewertungen
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1hod. 25min
Μαρμελάδα κράνμπερι
Keine Bewertungen
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Keine Bewertungen