Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 克 油
- 2 瓣 蒜头 ,切片
- 250 克 龙豆 ,剪去须,切1厘米斜段
- 8 - 9 克 美极鲜味汁
- 1 小撮 白胡椒粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 553.7 kJ / 132.3 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 6.8 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 285.9 mg