Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Toppings
- 40 g desiccated coconut
- 40 g hazelnuts
Chocolate and Assembly
- 50 g coconut oil
- 30 - 50 g maple syrup, to taste
- 2 Tbsp cacao powder
- 220 g fresh strawberries
- 3 mandarins (approx. 150 g), peeled, in segments, white pith removed
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 897 kJ / 217 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 12 g
- Natrium
- 4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Champagne Grapefruit Sorbet
8 Std. 15 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 dk
Strawberry milkshake
5 dk
Papaya Pep-Up
5 dk
Marble cake
2 Std.
Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting
2h 15 min
Cashew Bread French Toast
1 Std. 40 Min
Pineapple and Ginger Juice
5 dk
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 dk
Tropical Strawberry Smoothie
5 dk
Apple Crumble Smoothie
5 dk
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 dk