Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 8249.6 kJ / 1971.7 kcal
- Eiwitten
- 366 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 45.1 g
- Verzadigd vet
- 11.1 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 1291.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Robalos com feijão-verde
30min
Dourada com legumes em papelote
40min
Dourada com manjericão
40min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Peixe ao sal
1h
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min