Verduras pochadas para guisos o sopas
TM6

Verduras pochadas para guisos o sopas

4.6 (18 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 g de cebolla en octavos
    of 170 g de cebolla roja en octavos
  • 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
  • 70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm

Voeding
per 400 g
Calorieën
1213 kJ / 290 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
16 g
Vetten
20 g
Verzadigd vet
2 g
Vezels
9.6 g
Natrium
171 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten