Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de lentejas pardinas
- 2 huevos duros
- 50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
- 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva Intenso La Española
- 50 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
- 30 - 40 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharada de pimentón
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1365 kJ / 326 kcal
- Eiwitten
- 18.4 g
- Koolhydraten
- 40.2 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 9.5 g
- Natrium
- 500.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14h 40min
Guiso de ternera y verduras con miso
2 Std.
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 min
Verduras salteadas
30min
Garbanzos con verduras y arroz
45min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30min
Pisto con patatas y huevos duros
45min
Arroz cremoso vegetariano
25min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25min
Sopa cremosa versátil
45min