Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
300
g truskawek, świeżych
of 300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 300 g lodów waniliowych, pokrojonych na kawałki
- 4 kostki lodu (opcjonalnie)
- 30 g cukru
- 370 g mleka
- Voeding
- per 1 szklankę
- Calorieën
- 915 kJ / 219 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 λεπτ.
Smoothie z banana
5 λεπτ.
Różowe smoothie
10 λεπτ.
Koktajl mleczny z brownie
45min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 λεπτ.
Smoothie
5 λεπτ.
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 λεπτ.
Nektar owocowy
10 λεπτ.
Koktajl mleczny banana split
30 λεπτ.
Smoothie z truskawkami
30 λεπτ.
Koktajl Oreo®
10 λεπτ.
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 λεπτ.