Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
TM6 TM5 TM31

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

4.6 (13 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 800 gramů brambor, cut in pieces (3-4 cm)
  • 30 gramů olivového oleje, plus extra for greasing
  • 6 steaků z hejka (120-200 g each)
    of 6 kusů bílého rybího filé (různé druhy bílé ryby, 120-200 gramů každý)
  • 2 čajové lžičky soli, adjust to taste
  • 150 gramů cibule, cut in halves
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů mrkve, cut in pieces
  • 50 gramů vína, bílého (optioneel)
  • 400 gramů rajčat
  • ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, cut in pieces
  • 100 gramů vody

Voeding
per 1 porce
Calorieën
1269 kJ / 302 kcal
Eiwitten
33 g
Koolhydraten
25 g
Vetten
7 g
Vezels
3.4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten