Apparaten en accessoires
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 25min
4 porcje
Ingrediënten
Zrazy mielone
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oleju rzepakowego
-
400 g mięsa mielonego wieprzowego, np. z szynki, podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
10 g wody10 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
-
mąka pszenna do obtoczenia zrazów
Kapusta z jabłkiem
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
550 g białej kapusty pokrojonej na 4 cm kawałki
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do smażenia
-
10 g mąki pszennej
-
20 g masła
Sos warzywny
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g pora biała część, pokrojonego w 5 mm plastry
-
450 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
600 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych wzdłuż na 4 części
-
15 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1786 mg
Eiwitten
27.8 g
Calorieën
2846 kJ /
679.8 kcal
Vetten
40.8 g
Vezels
10 g
Verzadigd vet
11.5 g
Koolhydraten
60.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PYSZNE HISTORIE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55min
Fasolka po bretońsku na szybko
35min
Pizzaiola z kurczaka
35min
Sałatka gyros
1u. 15min
Zapiekanka z szynką i brokułem
1u. 10min
Kurczak po cygańsku
1u. 20min
Gulasz wieprzowy
50min
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2u. 25min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1u. 10min
Skrzydełka Buffalo
2u. 10min
Karkówka marynowana z grilla
3u. 20min