Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 2 g

Calorieën 283 kJ / 67 kcal

Vetten 4 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Salsa d’arrosto semplice

55min

Pesce al vapore con verdure miste

1u. 15min

Soffritto di cipolle e aglio (200 g)

20min

Salsa al pepe verde

20min

Crema di broccoli e riso integrale con tacchino

1u.

Vellutata di verdure

40min

Bocconcini di pollo al limone

45min

Crema di zucchine

30min

Passato di verdure

50min

Frittata

35min

Vellutata di zucca e pomodoro

25min

Vellutata di piselli

40min