Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
g queijo Gruyère cortado em pedaços
of 200 g queijo mozarela cortado em pedaços - 300 g água
- 1000 g couve-flor, só os raminhos (1 unid. aprox.)
- 50 g farinha
- 40 g manteiga
- 500 g leite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1299.1 kJ / 310.5 kcal
- Eiwitten
- 16.9 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 19.6 g
- Verzadigd vet
- 11.7 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 527 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ratatouille
40min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Puré de batata e legumes
40min
Quiche Lorraine
45min
Miniquiches de alho-francês
1h 40min
Soufflé de cenoura e salsa
1h 20 min
Torta de bacalhau
2h 15 min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Soufflé de brócolos e milho
1h
Soufflé de queijo
50min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1h