Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1000 kJ / 236 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Nuggets de poulet aux légumes
35 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 Min
Purée de carottes
30 dk
Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon
35 Min
Gnocchis aux épinards et au gouda
1 Std.
Mousseline d'asperges et de dinde - recette pour les petits
25 Min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1 Std. 15 Min
Röstis de pomme de terre aux échalotes
55 Min
Rösti de courgette
1h 40 phút
Hamburger de veau au guacamole
3h 20 phút
Burger de pomme de terre
45 phút
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 min